Cuộc Sống #4: Chạy bộ đường trường và Cuộc đối thoại âm thầm với nội tâm
Lấy cảm hứng từ Haruki Murakami và trải nghiệm chạy bộ cự ly dài: Chạy bộ không chỉ là môn thể thao rèn luyện tim mạch, mà là một hình thức thiền động giúp ta xây dựng tính kỷ luật, đương đầu với giới hạn bản thân.